Sobre nós

Juntos têm mais de 60 anos acumulados de experiência na aplicação prática das metodologias e do conhecimento adquirido da prática, do seu estudo diário e de muita reflexão. Une-os uma paixão honesta e contagiante pelo desporto em geral e o Treino Desportivo em particular com foco constante na melhoria dos seus atletas/equipas assim como uma amizade e reconhecimento mútuo de longa data.

César Cerqueira

  • Lic. em Educação Física e Desporto
  • PG em Gestão de Ginásios e Health Clubs
  • PG em Fisiologia e Exercício
  • Especializações em Coaching, Programação Neurolinguística e Treino Mental
  • Posturologista Clínico
  • colaborador com diferentes artigos para as revistas women’s health, u-fit.pt e  jornal observador.pt
  • Preletor convidado em diferentes ações sobre diferentes temas na área do Treino Desportivo em diferentes instituições

Sebastião Mota

  • Lic. Em Educação Física e Desporto
  • Treinador de Grau II de Basquetebol
  • Ligado ao Basquetebol como treinador durante 44 anos
  • Preletor convidado em diferentes ações sobre o tema “O Treino da Força”, organizadas pelas universidades FMH e FCDEF-UC e diferentes Associações de Basquetebol
  • Vários artigos escritos para o site Planeta Basket e para o blog preparacaofisicaxxi.com (agora comp-sports.com) , em que é co-fundador